Shvoongs hjemmeside > Medisin & Helse > Omega-Sonen

.

Omega-Sonen

Summary rating: 5 stars 1 Anmeldelse
Forfatter : Barry Sears
Referat av : Kalahari
Besøk : 71  ord: 600   Publisert på: januar 18, 2008
Høykonsentrert fiskeolje - et medisinsk mirakel?

Her er legen som har svar på alt. Forskningsaktivitet på det medisinske området har økt enormt de siste tiårene. Denne industrien produserer vitenskapelige artikler på løpende bånd. Både Europa og USA sysselsetter tusenvis av medisinske forskere. Som kjent er hjerte- og karsykdommer, depresjon, diabetes og fedme ganske utbredt. I havet av publikasjoner så finnes de nye og forbedrede behandlingsmåtene for disse lidelsene.

D. Barry Sears har medfødt høyt kolesterol, og har nylig passert 60 år mot alle odds. Det er takket være egen forskningsinnsats og studier at han har reddet sin og andres helse. Han har gjort jobben med å pløye gjennom bunkevis med nyere medisinske artikler. Mange av dem står referert bakerst i boken, gruppert for hvert kapittel.

Underveis i sine studier så har Sears også kommet over forbedrede behandlingsmetoder av andre sykdommer enn hjerte- og karlidelser. De vanligste folkesykdommene og flere til, blir behørig beskrevet med symptomer og behandlingsmåter.

Legens svar på alt er Omega-Sonen. "Sonen" er Sears egenutviklede konsept og varemerke. Det står for en tilstand av sunnhet som kjennetegnes ved at en bestemt blodverdi er innenfor et intervall. Din generelle helse kan altså måles nøyaktig med en blodprøve. For optimal sunnhet så må denne verdien ligge innenfor Sonen. Det er ikke et krav at du tar en slik blodprøve. Du vil ha nytte av Omega-Sonen likevel). Således har boken relevans for alle helseinteresserte, syk eller ikke.

Det understrekes at et radikalt sunt kosthold er en betingelse for å være i Sonen, men det drøftes et helt spekter av tiltak som er nødvendige for å holde seg frisk, (legemidler er unntatt). Det er mange inspirerende avsnitt, og jeg nevner her noen enkelte.

Omega-3 har samme virkning som reseptfrie smertestillende tabletter. Fiskeolje av farmasøytisk kvalitet kan inntas i nokså store doser uten bivirkninger, og har derfor en større slagkraft (f.eks. mot influensa, bokanmelders anmerkning). Boken gir en veiledning i hvordan Omega-3 skal brukes på en trygg og forsvarlig måte.

Et til vanlig lite omtalt fenomen som er nokså utbredt, er søvnighet i arbeidstiden. Dette blir forklart og gitt en løsning på. Og det står om en ny og mer stabil måte å holde seg slank. Bokanmelder kan bekrefte at dette fungerer slik som forfatteren påstår. Kvinners helse vies særskilt oppmerksomhet vedr. menopause, graviditet og fruktbarhet.

For den utdannede og sportsinteresserte leser er det kapitler spesielt rettet mot bedring av hjernefunksjon og idrettsprestasjoner. I tillegg "D" er det en teoretisk redegjørelse for de biologiske mekanismene i Omega-Sonen. Her blir det forklart hvordan den støtter kroppens naturlige forsvar mot virusformering, herunder også hivtranskripsjon (s. 275).

Hvis du ikke skal ha mer enn én helsebok, så kan du være ganske sikker på at anskaffelse av "Omega-Sonen" dekker ditt behov, unntatt ved akutte tilfeller.

Flere referater om Omega-Sonen
Omega-Sonen  av  Barry Sears    2008 
Vennligst klassifiser dette abstraktet : 1 2 3 4 5


Tilføy din kommentar Ingen kommentarer

Kommentarer

Read Free Summaries - Write and Get Paid

Summarize Human Knowledge on Shvoong. Join us!

------